2009年12月14日月曜日

12月12、13日の走行



12日 距離34.75km、時間100分、最高速度40.2km/h、平均速度21.4km/h。 GPSロガーの電池切れでルートマップなし。


13日 距離19.05km、時間60分、最高速度(クリア忘れ)、平均速度19.3km/h。 自宅周辺トレーニングのためルートマップなし。





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