2010年4月4日日曜日

ヘタレなりに登坂走行



今週末は久しぶりにすっきり晴れて暖かく絶好のポタ日和。
登坂走行が超苦手な私ですが、
これから克服すべくちょくちょく登坂走行にチャレンジします。
今日もいつものごとく午後から色々用事があるため
峠越えはしない方向でルートを考えます。


まずは309号を水越峠に向かって走り、半分位のところで左折して北上すれば
峠越えせずにそこそこの登坂走行になります。
あとは河南町に降りていってCLに入り
古市あたりから美原の方に抜けて帰宅すれば恐らく40kmくらい、
時間的にはちょうど良い感じのハズ。


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ラジオのアンテナ塔。ここらあたりで道に迷うとこれを目印にする。


例によってヒイコラ言いながら、でもローディーの方々とすれ違うときは
平静を装ってw 坂を登りました。
また足つきしてしまいましたがそれはご愛敬です。


今日はどこを走っていても桜が満開で、非常に気持ちの良い走行でした。


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でも結局、家の近所の桜が一番きれい。。。


今日の走行:距離41.246km、最高速度46.6km/h、平均速度19.6km/h、時間126分


EveryTrailの走行データ


総走行距離1324.2km


今日の走行ではっきりしたのですが、私の場合は足が売り切れるのではなく
血中酸素濃度が先に売り切れるのです。
つまり心肺機能がヘタレな訳です。
その証拠は、坂を下ってからの方が走行距離長いのですが
特に速度が落ちるわけではなく普通に走れています。


ですので、ここしばらくは数キロくらい思いっきり踏んで
息が上がったところで休憩がてら写真を撮って、また思いっきり踏んで、
を繰り返すような走り方で鍛えようかなどと考えています。


さて、午後からはいよいよカメラの受け取りです!





2 件のコメント:

うめじ さんのコメント...

僕は峠じゃない山走ることが多いですが、いっつも必死で漕いでますw
いいカメラいきましたね!いい写真待ってます!

KIKU さんのコメント...

私は坂を登り切ってからの方が遅くなります。
完全に売り切れでせっかく平坦になってももうペダルを回す足が残って無い事が多いかな??
カメラ楽しみにしてますよ~

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