週末の走行

先週、浜寺公園に行きそびれたのでリベンジしたのですが、今度はヘッドライトを持って出るのを忘れてしまい、日没サスペンデッドで達成できませんでしたw

距離：29km、時間：105分。 EveryTrailの走行データ

最近ちょっとロードに乗り慣れてきたせいで速度を上げようと強めに漕ぐようになったのか、太ももと腕に筋肉痛が出るようになってきました。左利きだからなのか腕・太もも共に左側ばかりが痛くなります。バランスよく漕ぐようにしなければ。。。