2010年2月28日日曜日

会社までの道のりを試走してきた。


今のところ休日しか自転車に乗っていないので、休日の天気が悪かったり家庭の用事があったりすると2週間も乗らない状態が頻発し非常に悲しい。

ということで平日の天気が良い日は会社に自転車に乗って行くことを検討し始めた今日この頃、いきなり挑戦して遅刻とか事故とかシャレにならないので、まずは休日の今日試走してきました。

実測で片道25km弱、時間約75分。通勤時間帯は車が混むだろうからちょっと余裕を見ても1.5時間くらい、会社的にも自転車の置き場所には困らないし、小さな会社なので許可がどうとか面倒なこともないというという好条件なので、これはイケる!w

ただちょっと気になるのが空気の悪さ。往復すると微妙にノドと肺が痛いような気がする。。。マスクを着用する必要があるかも。

ともかく時間的にも体力的にもそう問題がないことが判明したので、週一くらいを目標で自転車通勤しようと思います。

今日の走行:距離49km、時間142分、最高速度38.5km/h、平均速度20.7km/h EveryTrailの走行記録1 EveryTrailの走行記録2

ちなみに現在DEFY3号の走行距離は約960km、来週には1,000km到達です!1,000km到達記念で愛車に名前でもつけようかなww

2010年2月21日日曜日

とうとうSPDペダルに換装!



DEFY3号の純正ブレーキは少し効きが甘く常々ブレーキを換えたいと思っていたのですが、自転車屋さんに行くとなぜかSPDペダルとシューズを注文してました。私もいよいよSPDシステムデビューというわけですな。


これがそのペダル


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シマノのPD-A530シルバー、片面SPD・片面フラットペダル、というどっちつかずの仕様でございます。


そしてシューズ


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これもシマノのRT52、それなりに歩くことが出来る(若干カチャカチャいうけど。。。)シューズです。サイズは44。


お店で取り付け&調整してもらって20,695円也。特に高いと思わなくなってしまっている自分が非常にコワイ。。。これでもう自転車とパーツやウェアなどで17万弱使った計算になります、自転車をDEFY3にしといて良かった。。。


早速40kmほど走ってきました。やっぱり登り坂や加速時は引くときも力が入れられるのでいつもよりスピードが出せますが、楽な訳ではないです。移動距離が変わらないので当たり前ですね。


あといつも距離が20km超えたあたりから太ももに変な痛みが出たりするんですが、SPDにしてそれが出なくなりました。多分意識しなくてもまっすぐ漕げているんだと思います。


まだ慣れていないので装着にちょっと手間取ることもありましたが、トゥークリップよりかはずいぶん楽です。外すことは特に問題なかったので立ちゴケの心配はあまりなさそうです、多分。トゥークリップでは寒さで足先の感覚が鈍ってペダルから足が外れることが何度かありましたが、SPDはがんばって漕いでもペダルを踏み外したりする心配がないのでむしろ安全な気がします。


結論としては、もうSPDなしで走るのは嫌です。みなさんスポーツバイクを買うときは最初からSPDにしましょう。





2010年2月20日土曜日

また先週の走行記録をUPし忘れてた


またまた2週分まとめての記録。。。

20日の走行:距離44.74km、時間132分、最高速度35.5km/h、平均速度20.3km/h EveryTrailの走行記録

13日の走行:距離43.4km、時間124分、最高速度33.9km/h、平均速度21km/h EveryTrailの走行記録

2010年2月12日金曜日

また走行記録Upするの忘れてた。。。



最近すぐ忘れる、どーも飽きっぽくていけない > <


1/30:距離43.46km、時間124分、最高速度42.7km/h、平均速度21.0km/h EveryTrailの走行データ


2/07:距離32.87km、時間96分、最高時速32.1km/h、平均時速20.5km/h EveryTrailの走行データ


寒いのでトイレに行きやすい走行ルートってことで南河内CLを中心に走っております(;^ω^)


まあ冬はトレーニングと割りきってます。


そういえば「ロードバイク初心者のお気楽日誌」の立石さんからコメントもらってました。ありがとうございます!!ツール・ド・国東出場を検討するなんで凄い!私の貧脚では到底無理っす > <


DEFY仲間がちょっとづつ増えてきて嬉しい限りでございますw





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