ようですが、それでもかなり春が近づいてきた感じですね。
ということで、昨年ちょっとだけやってそれっきりになっていた
ジテツウをこっそり再開しました。もちろんLSDを目指してw
●通勤でLSDはちょっと難しいかな？
天候と飲み会などの都合で、火曜と水曜だけだったんですが、
さすがに昨年にくらべてあまり疲労しない感じです。
ま、片道25km弱なんで普通なら"これから調子が出てくる"距離ですよねw
2/22の走行：
| 往路 | 復路 | |
|---|---|---|
| 総時間 | 1:14:18 | 1:20:05 |
| 走行時間 | 0:58:24 | 1:04:27 |
| 走行距離 | 23.79km | 24.17km |
| 平均速度 | 24.4km/h | 22.5km/h |
| 平均心拍 | 137bpm | 144bpm |
| 最高心拍 | 166bpm | 177bpm |
| 平均ケイデンス | 89rpm | 88rpm |
| 最高ケイデンス | 110rpm | 136rpm |
| 消費カロリー | 489kcal | 592kcal |
2/23の走行：
| 往路 | 復路 | |
|---|---|---|
| 総時間 | 1:16:13 | 1:22:50 |
| 走行時間 | 0:58:58 | 1:04:51 |
| 走行距離 | 23.72km | 24.50km |
| 平均速度 | 24.5km/h | 22.9km/h |
| 平均心拍 | 139bpm | 145bpm |
| 最高心拍 | 164bpm | 170bpm |
| 平均ケイデンス | 93rpm | 93rpm |
| 最高ケイデンス | 118rpm | 115rpm |
| 消費カロリー | 613kcal | 613kcal |
総走行距離：4,695.9km
しかし、、、
大阪市内への通勤ですから信号が多いため、しょっちゅう停車して
しまうことや、自宅近辺のアップダウンで、心拍が一定しません。
これではあまりLSDとは言えないような気がしてきました。
なんか単なるサイクリングペース。。。
どっちかというと平日のジテツウはパワートレーニング系のほうが
良いのかもしれませんねー。
LSDは週末にロングを走る時にするかなー。
●夜の走行は暗くて怖い！
ホントに久しぶりに夜間走行したんですが、やっぱり暗いと
怖いですね。。。
CATEYEのこれ1灯で走ってたんですが、
ちょっとこれだけでは怖いです、前が良く見えない。。。
ロード2台目貯金中の身ではありますが、安全には代えられないので
思いきって例のヤツをポチっとしました。
そう、コレです。
一緒にコイツも
ホントに最近のネットショップは素晴らしいですね、即納です。
こんな感じになりました。
まだ、実際には走ってませんので室内で点灯させての比較ですが、
GENTOS 閃 のほうが随分小さいのに、かなり明るいです。
まあ、EL-520 は点灯時間が長いですし点滅モードもありますので、
◯ 街灯がある明るい大通りはEL-520の点滅と閃305のワイド照射、
◯ 暗い道は、EL-520で手前を照らして閃305は遠めをスポット照射
こんな感じで楽しく走れるのではないかとwktkしてます(笑
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11 件のコメント:
ジデ通ができるなんて、裏山鹿～。
GENTOSは明るくて自転車には定番ですよね！
夜がとっても楽になります。でも過信は禁物ですので、気をつけてくださいね！
ジデ通が出来るなんて羨ましいー。
GENTOSは明るいので自転車乗りの定番ですよね！
でも夜間走行はくれぐれもお気をつけて(^^)
おはようございます＾＾
閃のSG-355Bにはしなかったんですね…
こっちなら点滅機能が付いてますよ＾＾
私は自転車2台とも、コイツを含めた２灯体制です＾＾ｖ 夜も快適(笑)
ひろさんもジテ通ですか、羨ましー。
GENTOSは明るいですよねー。
でも夜間走行にはくれぐれもお気をつけて下さいねー(^^)
305は雨に弱かったりしますし電池が少なくなってくると急に点灯しなくなったり休に暗くなったりしますので注意ですよ。
それでも明るいので私は好んで使っています。
ジテ通ですが夜も街灯のない場所は避けて走っているせいか、暗さを感じませんね。
閃が一つですが、点いているのか？？と疑いたくなる時があります(笑)
しかし片道25ｋｍは結構走りますね。
軽く１か月1000ｋｍ走れちゃうんじゃ？？
このライトは多くの方が使ってますねぇ。ジテツウをしない私には、その良さが解らないですけど、きっと素晴らしい明るさなんでしょう。
夜が待ち遠しいのではないですか?
ジテ通往復で約50ｋｍですか・・・
走り過ぎ！！ ジテ通だけで1000ｋｍ行っちゃいますよ！！そりゃ走りすぎでしょ。
これから朝のつぶやきが変わってきますね(笑)
私は閃１個で走っていますが、街灯のない道は走りませんので結構問題なしですね。
こんばんは。
閃は本当に自転車乗りには人気ですよね。
私はへそ曲がりなのでレッドレンザーにしていまいましたが・・・
夜間の走行はライトの明るさだけではカバーできない危険もありますのでお互いに気を付けましょうね。
速度も十分落として。
それでわ
おはようございます。
閃＆キャットアイの組み合わせは良いですよね。
それぞれ、違う配光になっているので、広範囲に照射することができます。
ちなみに、私は閃は遠方、キャットアイは手前に照射しています。
おそらく、閃を直視した人はおもいっきり幻惑してしまうのかもしれませんね。
それでは更新頑張ってくださいね☆ポチ
この組み合わせは、
ブルベではダメだしでしたが、街のりでは最強です^^
でも、個人的には明るくて楽しかったですよ～
この検証は、次回ブルベで（笑）
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