なかなか自転車に乗れず、木曜にようやくジテツウではありますが
乗ることが出来ました。
●一週間乗らなかっただけで
一週間乗ってなかっただけなのに体力が落ちてます！！orz...
同じように走っているのになんか疲れます。。。
先週のジテツウと比べてみると明らかです。
4/21のジテツウ：
| 先週のジテツウ：
|
距離、速度、ケイデンスなどほぼ同じ値なのに平均心拍、最高心拍
ともに15以上高くなってます。
心肺機能はそんなに急には落ちないと思いますので、これは明らかに
脚の筋肉の機能低下ですね。
やっぱり少しでもいいので、週3回くらいは乗らないと脚はすぐに衰えて
くるようですね。。。ヤバイヤバイ。。。
●クリオネ、ではなく。。。
ま、そんな感じで疲れて帰ってくると自室の机に宅配便の箱ががが。
開けてみるとこんなものが。。。
ん？？
サドルでございますw
Ｆｉｚｉ：ｋ ＡＲＩＯＮＥ ＶＥＲＳＵＳ です！
今のサドルは、最初からついていたもので、コンフォート系です。
そのためちょっと幅が広いので、ケイデンスを100前後で回すように
なった今、太股がサドルに若干擦れて違和感があったのです。
早速交換しますよww
新旧比較
こんな感じになりました。
さて、これが吉と出るか凶と出るか。。。
はたまた、サドル探しの旅が始まるのか。。。
インプレなどはまた後日w
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21 件のコメント:
おはようございます。
サドルを購入されたんですね～
サドルを交換すると、やはり走りにもかなり影響があるんでしょうね～
今のところ、私はサドルに対してはあまり不満を感じていないので交換する予定はありませんが、これも消耗品である以上、いずれは交換しなければならないでしょう。
そのときに、お尻にフィットしてくれれば良いのですが・・
それでは更新頑張ってくださいね☆ポチ
おっニューのサドルをゲットおめでとうございます！
フジークのアリオネ。評判のいいサドルですよねー。
真ん中が窪んでいるのもあるんですね！知りませんでした。。どんな感じなのか気になります。
私も次はアリオネかな！
> たーちゃん さん
サドルに不満がなければ敢えて交換する必要はないでしょうねー。
身体に接触するパーツですから、替えて乗ると別の自転車になったみたいな感じがしますので、マンネリ打破には良いかもしれませんww
> penta さん
2台目ロードバイクがまた若干遠のいてしまい
ましたww
でも股が擦れると気持ち悪いんですよねー。
そうなんですね～本格的に乗る人は、一週間乗らないだけで、
体力の違いまで分かるんですね～(^^ゞ
私の場合、一ヶ月乗らないと、さすがにあれ？と思います（爆）
サドル選びは苦労しますよね。
私は見た目重視なので、違う意味で増えていきます（笑）
やっぱり乗らないとレベルダウンしますよね。
私も当分乗っていないですから心配です。
早く感触だけでも戻したい
> ゆるポタ さん
本格的とまでは行きませんがw でも1週間乗らないことで違いがわかる程度には乗り込めている、といえなくもないんでまあ良しとします(笑
>ヒロ さん
まあすぐに落ちるということはすぐに元に戻るということなんで、そんなに心配しなくてもw
実際脚は衰えるのも鍛えられるのも月単位らしいですよw
あああ、なんか果てなきサドル探しの旅のスタートのような気がするっ(笑)
そうですよね～。
今年から溝の付いたタイプも売られるようになったのですよね～～。
これだと尿道の圧迫感や痛みが少なくなるのでしょうね～～。
興味はあるのですがどうしても先立つものがいることと冒険になりそうで怖いので買えませんが・・・・
レポ期待していますよ。
アリオネにこんなタイプが出たのですか～
これなら丸太が苦手なオシリの持ち主でも
大丈夫そうですね（笑）
こんばんは＾＾
そか… 一週間で筋肉落ちちゃいますか…
ただでさえ筋肉少ないので気をつけようｗｗ
おはようございます。
これはフィジークの最新製品ですね。
私はフィジークの丸太タイプが苦手でしたので、このバーサスシリーズには興味がありました。
でも高級品なので買えませんがね〜
インプレ楽しみにしてます。
それでわ
ゴメンナサイ
大事なところを見ていませんでした。
獲得標高が違いますね。
これが心拍が違う理由だと思います。
しかし、ケイデンスはほとんど違いがないということはすごいですね。
> カレーパンマン さん
そ、そうかな。。。w
でもそう何個も買えないですよね(笑
> まっくろくろすけ さん
サドルは色々と症状が出てきてます。なかなか一筋縄ではいかないようですね、サドルというのは。。。
でも合わないからといってそう何個も買えないですからねー(笑
> ユッキン さん
ノーマルのアリオネにしようか迷ったんですが、やはり少しでもお尻に優しいほうをと思いまして(笑
> ramu3003 さん
ハッキリとそうだとはいいきれないんですが、少なくとも先週よりシンドかったですww
ramuさんのように毎日乗ることが大事なようですw
>オカメーズ さん
最初は普通のアリオネにしようと思ったんですが、やはり少しでも柔かいほうが良いかなーと思いましてww
安いものではないので失敗したくないですから。。。
>まっくろくろすけさん
獲得標高は多分ウソですw
殆ど同じコースを通ってますから。
乗ってなかったから、じゃなくて単に体調が悪かっただけかもしれないです。
確かにちょっと間があくと体力に影響が出てきますね。
私もすぐに同じ強度なのに心拍数が上がってしまいます。
少しでも毎日続けれるようにするのがいいようですね。
サドルのインプレ、楽しみです。
サドル細！ お尻が小さいんでしょうね。
私のはぶっといですよぉ～(笑)
最近は1週間自転車に乗らないってことが無いのでわかりませんが、それでも毎日の中で体の調子でかなり心拍は違うような気がします。きっとたまたまだと思いますよ～
> tac-phen さん
毎日乗りたいですが仕事があるとそうもいきませんよね。ローラー台が必要なのかと真剣に考えたりしてますw
>KIKU さん
心拍ってホントに体調が良く表われますねぇ。それだけに変調が続くと心配になっちゃいます > <
一週間でも筋力落ちますか。
疲労やその日の体調というのも影響するのではないでしょうか？
僕はまだサドルを買ったことがありません。
２台とも購入時に着いていたものをそのまま使用してます。
というか、パーツ交換自体全然やってないですね。
チェーンすら換えてないし。 強いて言えばクロスのペダルをSPD化したくらいか。
> Muirwoods さん
ヘタレはとにかくパーツに頼ろうとするんですよー(笑
みゅあ師匠は「機材なんか関係ない！気合いや！」というイメージがすでに私のなかで完成しております(爆
おっ。サドルかっこいい^^
サドル探しの迷宮に入らないことを期待しています。
僕もサドルが欲しいな～。
こっそりとポチっちゃおうかな（笑）
> めばる君 さん
スーパーランドナー記念にポチっときましょか(爆
え？私？ 記念じゃなくて単なる物欲ですが何か？(笑
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