雨、雨、雨、雨、雨。。。。orz...
たーちゃんさん主催のブロガーライドも雨天延期になってしまいました。
楽しみにしてたんですが、この天気じゃ仕方ないですねぇ。。。
こういう時はメンテ、そして。。。
●まずはメンテ
タイヤ交換から1,000kmを超えたので前後ローテーション。
チューブ、タイヤの裏側、リムテープ、ともに損傷なし。
前後を入れ替えて再度組付け。この作業も慣れてきましたw
タイヤを入れ替えたのでホイールバランスの取りなおし。
うーん、タイヤが変わると結構変わってしまうなー。
これであと2,000kmはローテーションなしでガンバれますw
タイヤローテーション時の走行距離
6872.1km(実走:6,800.68km、ローラー:71.42km )
1,000kmまで1.5ヶ月。5月は良く走ったからなぁ。。。
●実は6月の始めに。。。
先月末にスプロケットが外れないというエントリを書いたっきり
でしたが、実はホイールを組んでくれたガソリンアレイさんに連絡した
ところ、持って来てくだされば外しますよ、とのこと。
メンテやトレーニングなどで聞きたいこともあったし、そろそろ2台目の
バイクの相談もしたかったので、高速飛ばして行ってきました。
スプロケは非常に固く、店長が小一時間格闘して外してくれました。
こりゃ私では外れないハズですわ。。。
あと、振れ取りもしてもらい、ハブの玉押し調整のコツまで実演で
教えていただきました。
店長、アフターサービス万全過ぎますww
●そして大物の相談
実は店長はたまーにこのブログを読んでくれており、コメントなど入れて
いただいております。
なので上記のスプロケの件やトレーニングなどで悩んでいることなど、
ここに書いていることで相談する場合は事前に一読してくれているので
話しが早くて助かります。
ですので、私がフレームの材質で悩んでいることも読んでくれてました
ので、単刀直入に「どうですかね?」と聞いてみました。
すると「カーボンに乗られたらどうですか」と明快な回答。
理由は、
今はカーボンに乗ってバリバリ走りたい、という気持ちがあるようだが、
年令的なことを考えると、それはこれがもう最後かもしれない。
例えば5年後に同じような気持ちであるか、と考えると疑問符がつく。
だったら、そういう気持ちになってる今がカーボンに乗る時です、と。
また、カーボンという素材については、
確かに、鋭角なものに横からぶつけることにカーボンが弱いことは
事実ですが、それ以外では今のカーボンバイクは一般ライダーが乗る
のであれば10年以上普通に乗れます、とのこと。
はい、もう背中を押されましたw
フルカーボンバイクに乗りますとも(笑
●さて、何にするか。。。
では何にするか、ですが、これはどのフレーム素材にするにせよ、いくつか
決めている条件があります。
1.完成車ではなくフレームから組んでもらうこと。
どうせ、完成車を買っても色々パーツ交換することは目に見えてるんで、
最初から指定パーツで組んでもらうほうが結局出費が少なくなるしw
2.カラーリングは青基調。
赤基調のバイクが多いのでここはあえて青基調に。
まあ、青が好きってことですがw
3.ホイールはガソアレの手組ホイール。
完成車を買えない理由の一つでもありますが、耐久力やロングライド時の
不測の事態などを考えると、やっぱり手組。
店長が組んだホイールは振れないし、アフターケア万全だしw
で、こちらのショップで取り扱いのあるメーカーから2種類選択し、どちらか
在庫状況が良いものを選ぶことにしました。
私はカラダがデカいため、選択できないモデルがありますし、日本に在庫が
あまりない場合が多いのです。
しかもこの時期は、自転車にとってはすでにシーズン末期。
そんななかで、比較的手頃な価格帯でフレーム販売してるモデル、というのは
そんなに種類はありません。
その2種類とは。。。
ここからはまた次回(笑
●先週の走行
ジテツウ2回とローラー40分のみ。。。
6/14のジテツウ
| 往路 | | 復路 |
総時間: | 1:07:27 | | 1:17:34 |
走行時間: | 0:53:47 | | 1:01:28 |
走行距離: | 23.76km | | 25.06km |
平均速度: | 26.5km/h | | 24.5km/h |
平均心拍: | 145bpm | | 141bpm |
最高心拍: | 170bpm | | 166bpm |
平均ケイデンス: | 85rpm | | 81rpm |
最高ケイデンス: | 115rpm | | 110rpm |
消費カロリー: | 514kcal | | 539kcal |
獲得標高: | 53m | | 138m |
6/15のジテツウ
| 往路 | | 復路 |
総時間: | 1:04:01 | | 1:18:50 |
走行時間: | 0:52:59 | | 1:01:27 |
走行距離: | 23.77km | | 24.88km |
平均速度: | 26.9km/h | | 24.3km/h |
平均心拍: | 137bpm | | 137bpm |
最高心拍: | 160bpm | | 161bpm |
平均ケイデンス: | 85rpm | | 81rpm |
最高ケイデンス: | 107rpm | | 107rpm |
消費カロリー: | 452kcal | | 513kcal |
獲得標高: | 37m | | 148m |
6/19のローラー
40分、距離15.0km、平均心拍120bpm、最大心拍169bpm
片足ペダリングを10分、ケイデンス80を5分、90を10分、100を5分、
110を1分、160を15秒、その他はケイデンス90
梅雨はかなわんなー。。。
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